健身指導員( 體適能基礎證書公開考試) 基礎證書 - HKYWCA - Continuing Education Department


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Programmes 健身指導員( 體適能基礎證書公開考試) 基礎證書

 
Subject Area 康樂及體適能
Mode of Study 全日制
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Course Code YW215DS
Admission Requirement 18 歲或以上;及中五學歷程度;及須通過體能測試;及須通過面試
Course Information
  • 健身指導員的職責及專業守則

  • 體適能的理論和元素

  • 壓力處理及鬆弛技巧介紹

  • 基礎運動科學

  • 運動生理學

  • 心肺耐力的訓練原則

  • 人體營養與健康理論

  • 健身器材及機械的使用方法及教學法

  • 伸展運動、有氧器械、重量訓練器械及槓/啞鈴的使用及教學法

  • 器械健體班的策劃、組織及教學方法

  • 特殊社群人士的指導技巧與安全措施

  • 身體肥瘦組合與體重控制

  • 運動安全守則、運動創傷處理及體適能測試介紹

  • 基礎運動營養學

  • 健身教練的溝通、輔導、教學及市場推廣技巧

  • 急救常識認識

  • 成人心肺復甦法

  • 個人素養及求職技巧
  • Fee 免學費.有津貼
    Duration 共152小時 (14天全日 +10天半日)
    Methods for Application

    請致電 3146 3333 / 3106 3411 / 3970 0800 預約面試及體能測試。

    Venue 黃大仙
    Notes for Application

    1.  就業掛鈎課程基本申請資格:15歲或以上及副學位程度或以下的香港合資格僱員。入讀就業掛鈎課程必須是失業、待業或失學人士,出席率達60%可獲發培訓津貼,並為出席率達80%學員提供就業跟進服務。

    2.  「特別.愛增值」計劃5 申請資格:在2019年6月1日或之後失業或就業不足人士(包括被僱主要求放取無薪假期;或肄業/畢業後未能成功就業;或開工不足人士),計劃不限學歷、費用全免,出席率達60%可獲發特別津貼,並為出席率達80%學員提供就業跟進服務。(詳情)

    Remarks 本課程的期末考試為「中國香港體適能總會」的「體適能基礎證書」公開試,目的為協助學員獲取入職所需認證或專業資格;學員於相關課堂符合指定出席率要求及通過評核,可獲發「心肺復甦法證書」;課程已包括考試費用。
    Last Update (Tuesday, 11 January 2022)